Natha Yoga

Rentrée le samedi 17 septembre 2016

Plus d’infos sur nathayogaparis.wordpress.com

NATHA YOGA

Ce yoga multimillénaire a su traverser les âges, car il repose sur ce qui a d’immuable en l’homme : la pensée et l’énergie.

Cette pratique, considérant le corps physique, le corps énergétique et le corps mental de manière interdépendante, aborde à parts égales postures, respirations,  visualisations et méditations.

Le jeu d’énergie est central. Savoir lâcher prise pour s’amuser et harmoniser l’ensemble est la clé de voute ce cette pratique qui considère le plaisir comme essentiel. Au travers ces techniques ancestrales vous apprendrez à jouer avec le mental, le corps, l’égo et l’énergie pour atteindre des niveaux de pleine conscience où le temps n’existe plus. Un vrai chemin vers l’automonie et la liberté.

L’énergie change tout le temps, à chaque pensée, action, déplacement… correspond une énergie. C’est pourquoi les ateliers se suivent mais ne se ressemblent pas.

 OBJECTIFS:

- améliorer et installer santé et longévité

- apaiser le mental

- harmoniser les énergies

- retrouver sérénité et joie de vivre

Horaires:

Samedi: 11h30-13h Emilie ALIBERT

 Tarifs:

22€ cours unitaire
180€ la carte 10 cours
235€ le trimestre (soit 16€ le cours)

Professeurs

EMILIE