Le Bar à Yoga

“Le Bar à Yoga”, Yoga Vinyasa avec Ganchimeg  Ulziitogtokh et Bernard  Ung:

Rentrée le mardi 12 septembre 2016 – Plus d’infos sur www.lebarayoga.fr

VINYASA YOGA 
Pratiquer pour se régénérer.
Cours dynamique rythmant le mouvement avec le souffle permettant une méditation en mouvement.
Pour une première visite ne pas hésiter à venir 10 minutes avant afin de comprendre le mouvement de base du Vinyasa. Le reste viendra avec la pratique et les indications de l’enseignant.LE PLUS : Cours enseigné par 2 professeurs, c’est plus d’ajustements et d’instructions précises pour votre pratique! Les progrès et les bénéfices en seront plus rapides.
Venez expérimenter une nouvelle façon de pratiquer le yoga.

Une relaxation totale commence par celle du corps et continue par celle du mental. Pour cela rien de mieux qu’une séance de yoga pour se recentrer sur soi-même et éliminer ses tensions corporelles.
Cet horaire a été choisi pour offrir, à tous, la possibilité d’une “dynamisation” en début de semaine afin de l’aborder avec sérénité.
Cette classe est une classe de Vinyasa suivie d’un moment de relaxation.

Vinyasa : Classe de yoga avec un flow tonique et relaxant d’asanas (posture de yoga) . Yoga dynamique rythmé par le souffle et le mouvement.

Ce cours est la promesse d’une re-dynamisation profonde et douce avec soi-même.

Le Bar à Yoga est un collectif animé par 2 yogis (Anciens cadres stressés de la Mode et de l’Immobilier),diplômés en Inde, ayant pratiqués aux USA (New-York) et en Asie (Inde-Rishikesh).De ces deux continents, où la pratique du yoga est très développé, ils vous offrent ce qu’elle a de meilleur.

Tarifs:

Cours d’essai: 12€

1 cours: 18€

carte de 20 cours: 340€

Forfait illimité à l’année: 1099€ (un tapis de Yoga Yog-In d’une valeur de 66€ offert)

Plus d’infos sur www.lebarayoga.fr

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